HÁBITOS ATÓMICOS
-5%

HÁBITOS ATÓMICOS

CAMBIOS PEQUEÑOS, RESULTADOS EXTRAORDINARIOS

CLEAR, JAMES

17,95 €
17,05 €
Precio Especial Web
IVA incluido
Editorial:
DIANA EDITORIAL
Año de edición:
2022
Materia
Libros - libros general
ISBN:
978-84-18118-03-6
Páginas:
336
Encuadernación:
Rústica
En stock
17,95 €
17,05 €
Precio Especial Web
IVA incluido
Añadir a favoritos

«Sumamente práctico y útil.» MARK MANSON, autor de El sutil arte de que (casi todo) te importe una mi*rda
«Paso a paso, cambiará tu rutina.» Financial Times

A menudo pensamos que para cambiar de ida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica.
Clear llama a estas decisiones “hábitos atómicos”: tan pequeños como una partícula, pero tan poderosos como un tsunami. En este libro innovador nos revela exactamente cómo esos cambios minúsculos pueden crecer hasta llegar a cambiar nuestra carrera profesional, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestra vida.

«De mis libros favoritos de todos los tiempos.» ARIANNA HUFFINGTON, fundadora de The Huffington Post
«Un discurso que se apoya en bases científicas, manual de instrucciones para implantar cambios a nuestro favor.» IMA SANCHÍS, La Vanguardia
 «Te harás fan.» CECILIA MÚZQUIZ, directora de Cosmopolitan
«Demuestra que cualquier meta está al alcance de la mano, siempre y cuando empecemos desde lo más simple.» ABC Bienestar
«Profundiza en todos aquellos aspectos necesarios para llevar una vida ordenada, productiva y orientada a disfrutar de los procesos, no solo de los resultados.» Xataka

Artículos relacionados

  • HISTORIAS DEL ARTE
    URBANO, ALDO
    HISTORIAS DEL ARTE - Aldo Urbano - RELATOS DE TERROR Y ÉXTASIS (o qué pasa cuando le piden a un pintor que haga un libro sobre la historia del arte) "Historias del arte" es un experimento pictórico y literario, una parodia del libro de “Historia de la pintura” o la historia del arte convertida en fábula. Una voz alucinada acompaña al lector a través de experiencias catárticas y...
    En stock

    34,90 €33,16 €

  • NOSTALGIA MILENIAL: SOBREVIVIRÉ
    NOSTALGIA MILENIAL,
    Preparate para desbloquear tus recuerdos porque vuelve la cuenta más delirante y divertida de Instagram con un segundo libro: Nostalgia milenial. ¿JUGABAS A LOS TAZOS EN EL RECREO? ¿COMÍAS VIENDO LOS SIMPSON EN ANTENA 3? ¿TE APRENDISTE DE MEMORIA EL ANUNCIO DE «MIS PEINADOS PREFERIDOS»? ¿LO DISTE TODO BAILANDO «LA BOMBA» Y «LA MAYONESA»? ¿APUNTASTE CON UN PUNTERO LÁSER A LOS O...
    En stock

    19,95 €18,95 €

  • 100 COSAS QUE PUEDES HACER AUNQUE SEAS MAYOR
    NAVARRO SIMÓN, ÀNGELS / IRIBERTEGUI IRIGUIBEL, IDOIA
    100 cosas que no puedes dejar de hacer aunque seas mayor Hay un proverbio popular que dice que "Nunca es tarde cuando la dicha es buena". Este nuevo libro deAngels Navarro, la autora de la colección Vitaminas para el cerebro, busca darnos ideas acerca de todas las cosas que podemos hacer para mantenernos siempre activos y disfrutando de lo mejor de la vida ...
    En stock

    16,50 €15,68 €

  • MISCELANEAS JAPONESAS
    HEARN, LAFCADIO
    Misceláneas japonesas es un cofre repleto de joyas, tesoros literarios en forma de historias extrañas que nos hablan de promesas incumplidas, de pinturas maravillosas que cobran vida o de reencarnaciones asombrosas.Hace mucho, mucho tiempo, en el lejano Japón la realidad y lo sobrenatural convivían en armonía: la pluma magistral de Lafcadio Hearn plasma con exquisita sensibilid...
    En stock

    22,00 €20,90 €

  • BREAK + EL SEÑOR DE LOS ANILLOS
    VV. AA
    Para adentrarnos en la obra de J.R.R. Tolkien tomar diferentes caminos: ya sea con el análisis de la obra en sí, repasando las inquietudes que el Profesor plasmó en sus escritos, explorando cómo su trabajo ha influenciado a otras obras o incluso echando un ojo al impacto que tuvieron —y tienen— en la cultura pop. Todas estas paradas están incluidas en el tour por la Tierra Medi...
    En stock

    21,95 €20,85 €