- Editorial:
- KITSUNE BOOKS
- Materia
- Libros - libros general
- ISBN:
- 978-84-16788-36-1
- Páginas:
- 176
- Encuadernación:
- Rústica
ORDENA TU MENTE
LA GUÍA DEFINITIVA PARA LIBERARTE DE LAS PREOCUPACIONES Y DISFRUTAR DE UNA VIDA
SCOTT, S. J. / DAVENPORT, BARRIE
Olvídate de las preocupaciones y disfruta de una vida tranquila y feliz
Olvídate de las preocupaciones y disfruta de una vida tranquila y feliz
Los pensamientos negativos nos asaltan a diario: en el trabajo, en el entorno familiar, en las relaciones de pareja ¿Es posible combatir el estrés y la ansiedad del mundo moderno y disfrutar de una vida plena?
En este práctico best seller, los especialistas en desarrollo personal y mindfulness S. J. Scott y Barrie Davenport te dan las claves para deshacerte del caos mental, la ansiedad y el estrés, y alcanzar la plenitud en todas las facetas de tu vida. Con Ordena tu mente aprenderás a:
- Silenciar los pensamientos negativos.
- Acabar con el estrés y la ansiedad.
- Establecer prioridades vitales.
- Trabajar para conseguir tus objetivos.
- Priorizar tus pasiones personales.
¡Descubre el poder de la mente y libérate del estrés para siempre!